化疗贫血白细胞低怎么调理比较好

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最近我和老公工作都特别忙，早上也没时间给婆婆做饭，听病友说喝黑豆豆浆不仅可以补充蛋白质，还可以补血养肾，提高免疫力。我就提前把食材准备好，出门前放到破壁机里，按上豆浆键，等婆婆起床后黑豆豆浆也做好了，她自己再煮个蛋，烫个青菜就可以吃早饭，还是非常方便省事的。而且我们发现喝了一段时间黑豆豆浆，婆婆的气色比之前好很多，贫血也改善了。

吃完饭她会自己出去溜达一小时，大概10点多回来喝一袋pizvdn食用菌，这个食用菌她从化疗就开始喝，提升食物，提升体质效果不错，但是她舍不得多喝，让她一天喝两袋，她经常喝一袋，哎，老人省惯了，真的很难改变。加餐完休息一会我回来给她做午饭，每天的生活非常的规律。

这几种豆浆做法也很简单，家里有豆浆机的都可以做

1.黑豆燕麦豆浆:

黑豆20g，红豆15g，燕麦20g，黑豆20g，水500ml

2.黑豆浆:

黑豆30g，黑芝麻10g，花生15g，水700ml

3.三黑薏米豆浆:

黑芝麻10g，黑豆10g，红枣3颗(去核)，黑米10g，薏米8g，花生8g，水500ml

4.黑豆核桃豆浆:

黑米15g，核桃2颗，黑豆20g，花生20g，水600ml

5.三黑豆浆:

黑豆30g，黑米20g，黑芝麻20g，水700ml

6.五黑豆浆:

黑豆20g，黑米10g，黑芝麻10g，黑枸杞5g，桑葚8g，水500ml

7.五谷黑豆浆:

黑豆20g，黑芝麻8g，红豆10g，黄豆20g，花生1把，红枣5颗(去核)水600ml

8.紫薯黑豆浆:

黑豆20g,紫薯50g，黑米15g，桑葚干8g，水600ml